La joya infravalorada del desayuno reconfortante de McDonald’s

11 de noviembre de 2026




Más allá de los clásicos bien conocidos como el Big Mac y las Happy Meals, McDonald’s presume de un menú sorprendentemente sólido, con muchos artículos que pasan bastante inadvertidos. Si te aburres de tu pedido habitual de Extra Value, sin duda querrás echar un vistazo a nuestra recopilación de siete artículos subvalorados del menú de McDonald’s. Uno de esos elementos fue la Avena con Frutas y Jarabe de Arce, un clásico de desayuno reconfortante que quizá te sorprenda encontrar en la ventanilla del drive-thru.

Nuestra redactora encontró la avena de McDonald’s dulce y satisfactoria, con fruta fresca y fibra para empezar el día con buen pie. La adición de manzanas frescas y arándanos deshidratados y pasas ofrece un contraste de texturas que despertará tus papilas. Los aficionados a McDonald’s coinciden en que esta opción de desayuno merece más atención. «It’s my go-to when I don’t have time to make breakfast in the morning,» revealed one fan on Reddit. On Instagram, another commenter voiced their approval: «McDonald’s oatmeal is so good. It’s slept on.»

La avena aporta 4 gramos de fibra y 6 gramos de proteína por porción, pero también trae una asombrosa cantidad de 31 gramos de azúcar total, incluyendo 18 gramos de azúcar añadida. «It has as much sugar as a Snickers Bar,» noted one Reddit user. Aunque la información nutricional no se desglosa por cada ingrediente, parte de ese azúcar proviene de los arándanos desecados y las pasas que se ofrecen con la comida. Para reducir ese azúcar añadida, otros en línea sugieren cambiar la fruta deshidratada por más manzanas.

¿Cómo se compara la avena de McDonald’s con la competencia?

En una comparación lado a lado entre la avena de McDonald’s y la de Starbucks, nuestro redactor señaló que la base de la otra no incluye azúcar, mientras que la avena de McDonald’s lista el azúcar moreno como ingrediente en lugar de un topping. Por lo tanto, Starbucks ofrece más oportunidades de personalización, permitiendo a los clientes minimizar ese contenido de azúcar. En comparación con las manzanas y la fruta deshidratada que vienen por defecto en McDonald’s, Starbucks también ofrece bayas frescas, fruta deshidratada, nueces, agave y azúcar moreno como coberturas o toppings. Por supuesto, eso no significa que la avena de McD sea mala.

La Avena con Frutas y Jarabe de Arce de McDonald’s no ocupó los puestos altos en nuestra clasificación de los desayunos de la cadena de comida rápida, aunque es difícil competir con un Sausage McMuffin con huevo sabroso y rico en proteínas, o con un hash brown clásico. Sin embargo, incluso nuestro evaluador de sabor tuvo observaciones mayoritariamente positivas sobre esta opción de avena subvalorada. Nuestro revisor encontró la avena sorprendentemente deliciosa y cremosa, y señaló que estaba entre las mejores que ha probado, incluso en comparación con tazones de avena hechos en casa.

Además, nuestro redactor señaló que la avena de McDonald’s se recalienta muy bien. Si tienes una mañana muy ocupada por delante o tiendes a dejar tu desayuno enfriar y volver a comerlo más tarde, esta joya de McDonald’s podría ser tu opción ideal de desayuno de comida rápida.



Selena García

Redactora en Madrid en Tercera, escribo sobre recetas, tendencias y cultura gastronómica madrileña. Entre tradición y modernidad, exploro la cocina de la ciudad con una mirada precisa y actual.

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