El Ayuntamiento de Madrid promueve la actividad física y la convivencia de los mayores de 60 años a través del Programa Municipal de Ejercicio al Aire Libre, que monitores especializados imparten en los distintos parques madrileños para grupos de seis personas. Estas actividades se realizan con periodicidad semanal y tienen una hora de duración.
Realizado en grupos de seis personas y dirigido por monitores especializados en actividad física, el Programa Municipal de Ejercicio al Aire Libre del Ayuntamiento de Madrid está dirigido a personas de más de 60 años que no tengan contraindicaciones médicas para poder participar en este tipo de actividades.
Además de la realización de ejercicio físico de mantenimiento con una intensidad moderada-baja, los objetivos de este Programa son también de carácter recreativo y educativo.
Las actividades comprendidas en este Programa se llevan a cabo en distintos parques madrileños (ver calendario) y tienen una hora semanal de duración. La participación en este tipo de iniciativas se consigue mejorar la condición física y el grado de autonomía; s fomentan las relaciones interpersonales, el contacto social y se promueve el intercambio generacional.
Las personas interesadas pueden dirigirse al teléfono de información municipal 010 o recabar información en los Centros Sociales Municipales.
| Distrito | Lugar | Punto de encuentro | Horario |
| Arganzuela | Plaza Luca de Tena | Frente CMM Luca de Tena | Viernes 11 horas |
| Retiro | Bajo el Puente de Pacífico | Frente a la sede de la EMT | Martes 12 horas |
| Salamanca | Parque Eva Perón | Pista de patinaje | Martes 11 horas |
| Salamanca | Parque Eva Perón | Pista de patinaje | Martes 12 horas |
| Salamanca | Parque Eva Perón | Pista de patinaje | Jueves 12 horas |
| Chamartín | Jardines de Berta Cáceres | Puerta del Centro Socio Comunitario Colonias Históricas | Martes 11 horas |
| Tetuán | Plaza de La Remonta | Templete de la plaza | Lunes 10,30 horas |
| Chamberí | Jardines Concejal Alejandro Muñoz Revenga | Puerta del Centro Municipal de Mayores Blasco de Garay | Martes 11 horas |
| Fuencarral-El Pardo | Parque La Vaguada | Estanque | Martes 9,30 horas |
| Fuencarral-El Pardo | Parque La Vaguada | Estanque | Jueves 9,30 horas |
| Fuencarral-El Pardo | Parque La Vaguada | Estanque | Jueves 10,30 horas |
| Fuencarral-El Pardo | Parque San Millán de la Cogolla | Junto al Espacio de Mayores Las Tablas | Lunes 11 horas |
| Moncloa-Aravaca | Parque Sinesio Delgado | c/ Sinesio Delgado c/v Valdesangil | Martes 12 horas |
| Moncloa-Aravaca | Parque Sinesio Delgado | c/ Sinesio Delgado c/v Valdesangil | M.artes 13 horas |
| Moncloa-Aravaca | Parque Sinesio Delgado | c/ Sinesio Delgado c/v Valdesangil | Jueves 12 horas |
| Latina | Parque Cuña Verde | Salida metro Laguna (ascensores) | Lunes 9,45 horas |
| Latina | Parque Cuña Verde | Salida metro Laguna (ascensores) | Lunes 10,45 horas |
| Latina | Parque Cuña Verde | Salida metro Laguna (ascensores) | MIércoles 9,45 horas |
| Latina | Parque Cuña Verde | Salida metro Laguna (ascensores) | Miércoles 10,45 horas |
| Latina | Parque Caramuel | Pista deportiva junto a C. Salud Caramuel | Lunes 9,30 horas |
| Latina | Parque Caramuel | Pista deportiva junto a Centro Salud Caramuel | MIércoles 9,30 horas |
| Carabanchel | Parque Eugenia de Montijo | c/ Parque Eugenia de Montijo c/v Avd. de los Poblados (junto al área de mayores) | Lunes 10 horas |
| Carabanchel | Parque Eugenia de Montijo | c/ Parque Eugenia de Montijo c/v Avd. de los Poblados (junto al área de mayores) | Lunes 11 horas |
| Carabanchel | Parque Emperatriz María de Austria | Auditorio junto al lago y parque infantil | Martes 11 horas |
| Usera | Parque Pradolongo | Templete de música | Viernes 10,30 horas |
| Puente de Vallecas | Parque Cerro del Tío Pío | C/ Benjamín Palencia, 2 (junto al área de mayores) | Miércoles 11 horas |
| Puente de Vallecas | Parque Cerro del Tío Pío | C/ Benjamín Palencia, 2 (junto al área de mayores) | Viernes 11 horas |
| Moratalaz | Parque Moratalaz | Avd. Moratalaz c/v Camino de Vinateros. Detrás del estanque | Lunes 10 horas |
| Moratalaz | Parque Moratalaz | Avd. Moratalaz c/v Camino de Vinateros. Detrás del estanque | Lunes 11 horas |
| Moratalaz | Parque Moratalaz | Avd. Moratalaz c/v Camino de Vinateros. Detrás del estanque | MIércoles 10 horas |
| Ciudad Lineal | Parque Los Mosquitos | Frente a la JMD Ciudad Lineal | Martes 11 horas |
| Hortaleza | Parque Alfredo Kraus | Detrás de la Escuela Superior de Imagen y Sonido | Viernes 10 horas |
| Hortaleza | Parque Alfredo Kraus | Detrás de la Escuela Superior de Imagen y Sonido | Viernes 11 horas |
| Villaverde | Parque Ciudad de los Ángeles | c/ Anoeta, 16 | Lunes 10 horas |
| Villaverde | Parque Ciudad de los Ángeles | c/ Anoeta, 16 | Lunes 11 horas |
| Villaverde | Parque Ciudad de los Ángeles | c/ Anoeta, 16 | MIércoles 10 horas |
| Villaverde | Parque Ciudad de los Ángeles | c/ Anoeta, 16 | Jueves 11 horas |
| Villa de Vallecas | Parque Santa Eugenia | Colegio Zazuar, 17. (entrada) | Martes 11 horas |
| Villa de Vallecas | Parque Santa Eugenia | Colegio Zazuar, 17. (entrada) | Martes 12 horas |
| Villa de Vallecas | Parque Santa Eugenia | Colegio Zazuar, 17. (entrada) | Jueves 11 horas |
| Villa de Vallecas | Parque Santa Eugenia | Colegio Zazuar, 17. (entrada) | Jueves 12 horas |
| Vicálvaro | Parque Vicalvarada | Pista de fútbol de cesped artificial | Martes 9,30 horas |
| Vicálvaro | Parque Vicalvarada | Pista de fútbol de cesped artificial | MIércoles 9,30 horas |
| San Blas-Canillejas | Parque Canillejas | Frente al auditorio | Lunes 11,30 horas |
| San Blas-Canillejas | Parque Canillejas | Frente al auditorio | Lunes 12,30 horas |
| San Blas-Canillejas | Parque Canillejas | Frente al auditorio | MIércoles 11,30 horas |
| San Blas-Canillejas | Parque Canillejas | Frente al auditorio | Miércoles 12,30 horas |
| Barajas | Parque Juan Carlos I | Frente al Centro Cultuaral Gloria Fuertes | MIércoles 11 horas |
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